Trang chủ Sức khỏe 7 khuyến cáo của giới chuyên...

7 khuyến cáo của giới chuyên môn giúp bảo vệ trẻ trong mùa dịch

- Quảng cáo -

Đứng trước tình hình thế giới đang “đảo lộn” do Covid-19, không ít người, nhất là các bậc phụ huynh đang rất lo lắng cho con em mình. Đặc biệt các gia đình có trẻ nhỏ thường dễ có tâm lý hoảng sợ, hoang mang. Thấu hiểu được tâm lý này, giới chuyên môn đã liệt kê một số khuyến cáo phòng bệnh hữu ích để giúp gia đình chủ động bảo vệ sức khỏe cho con.

Hạn chế đi du lịch

Cổng TTĐT Bộ Y tế khuyến cáo cha mẹ nên tránh cho trẻ đi lại, du lịch trong thời điểm này, đặc biệt nếu có các dấu hiệu sốt, ho hoặc khó thở. Khi có triệu chứng nghi ngờ, cần ngay lập tức đưa trẻ đến cơ sở y tế và trình bày đầy đủ lịch trình di chuyển với nhân viên.

Nếu có các dấu hiệu ốm trong lúc đi du lịch, cha mẹ cần thông báo ngay cho nhân viên hàng không, đường sắt, ô tô và đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt.

Đeo khẩu trang

Việc đeo khẩu trang khi đến nơi đông người không chỉ cần thiết cho người lớn mà còn cho trẻ em. Vì vậy cha mẹ cần hướng dẫn con em mình đeo khẩu trang đúng cách. Nếu không có các triệu chứng bệnh về đường hô hấp như sốt, ho, khó thở, chảy nước mũi… thì chỉ cần sử dụng khẩu trang vải.

Những điều cần lưu ý khi đeo khẩu trang vải là:

  • Kéo khẩu trang vải che kín cả mũi lẫn miệng
  • Tránh dùng tay chạm vào bề mặt khẩu trang khi sử dụng
  • Tháo khẩu trang bằng cách cầm vào phần dây đeo tai
  • Giặt sạch khẩu trang hàng ngày bằng xà phòng
- Quảng cáo -

Đeo khẩu trang cho trẻ Smartbuddy Việt Nam

Cẩn trọng khi ho

Cha mẹ cần hướng dẫn trẻ che kín miệng và mũi bằng khăn giấy hoặc tay áo khi ho hoặc hắt hơi. Sau đó bỏ khăn giấy đã sử dụng vào thùng rác và cẩn thận rửa tay sạch sẽ. Hãy lưu ý cho trẻ không được khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng. Đồng thời cũng cần tránh tiếp xúc với các loại động vật nuôi hoặc hoang dã.

Bên cạnh đó, nếu thấy có người bị sốt, ho thì phụ huynh cũng cần tránh cho trẻ tiếp xúc, đặc biệt là với những người đang có dấu hiệu bị các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp như: sởi, rubella, ho gà, não mô cầu, thủy đậu, cúm. Cơ thể trẻ nhỏ vốn nhạy cảm nên sẽ dễ bị lây nhiễm hơn.

Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng 

Hãy luyện tập cho trẻ thói quen rửa tay bằng xà phòng thường xuyên. Mỗi lần rửa tay phải dùng nước sạch và rửa trong khoảng 30 giây. Đồng thời cần hạn chế chạm tay vào mắt, mũi, miệng.

Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng Smartbuddy Việt Nam

Giữ ấm cơ thể

Một số việc cha mẹ có thể hướng dẫn để giúp trẻ nâng cao sức khỏe và phòng chống dịch bệnh là: Giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển lạnh; ủ ấm cho trẻ em khi đi xe máy, khi ra ngoài trời; khi làm việc ngoài trời, ra ngoài trời vào ban đêm, sáng sớm phải mặc đủ ấm, lưu ý giữ ấm bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu.

Tăng cường dinh dưỡng

Để tăng cường vitamin và nâng cao sức đề kháng thì trẻ cần được ăn uống đủ chất, đủ dinh dưỡng, cùng nhiều loại hoa quả. Cần ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Phụ huynh lưu ý chỉ nên cho trẻ ăn chín, uống chín để giảm nguy cơ bệnh tật.

- Advertisement -

Tăng cường dinh dưỡng Smartbuddy Việt Nam

Vệ sinh cá nhân, mũi họng

Hãy hướng dẫn cho trẻ vệ sinh mũi, họng thường xuyên để đảm bảo vệ sinh cá nhân. Bên cạnh đó, gia đình cũng cần vệ sinh tốt môi trường xung quanh. Đối với trẻ nhỏ, cách hữu hiệu nhất để ngăn ngừa vi khuẩn tấn công là luyện tập thói quen tự giác đánh răng, rửa mặt, súc miệng thường xuyên.

Để vệ sinh họng cho con, cha mẹ có thể sử dụng dung dịch xịt họng sát khuẩn hàng ngày. Điều này sẽ giúp họng luôn sạch sẽ và ngăn ngừa bệnh tật tấn công.

Trong trường hợp có các triệu chứng nghi bệnh, cần đưa trẻ đi khám ngay để được điều trị kịp thời.

- Quảng cáo -

SmartBuddy là nền tảng so sánh sản phẩm bảo hiểm uy tín nhất trên thị trường Việt Nam. Để biết gói sản phẩm nào phù hợp với nhu cầu và điều kiện tài chính của bạn hãy liên hệ ngay Hotline SmartBuddy: 0839.319.377

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Nổi bật